{"id":22727,"date":"2023-03-20T21:12:37","date_gmt":"2023-03-20T21:12:37","guid":{"rendered":"http:\/\/acontecer.com.ar\/emprendimientos\/?p=22727"},"modified":"2023-03-20T21:12:37","modified_gmt":"2023-03-20T21:12:37","slug":"la-adela-clases-de-yoga-terapeutica","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/acontecer.com.ar\/emprendimientos\/?p=22727","title":{"rendered":"LA ADELA: Clases de Yoga Terap\u00e9utica"},"content":{"rendered":"

Luciana Vel\u00e1zquez cont\u00f3 que \u201cen estos momentos estoy a cargo del taller que se dicta en La Adela y que comenz\u00f3 en enero con el Pro Vida y que viendo las necesidades de las personas se charl\u00f3 con Gabriela Vissani de la secretar\u00eda de Desarrollo Social y se lleg\u00f3 a un acuerdo para poder trabajarlo durante todo el a\u00f1o. Tenemos un grupo numeroso y muy activo de mujeres y como esto es una comarca participan personas de La Adela y R\u00edo Colorado dos veces por semana\u201d.<\/strong><\/span><\/p>\n

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Destac\u00f3 que \u201cpara este caso donde trabajamos con personas mayores tenemos gente desde los 35 hasta los 82 a\u00f1os de edad, es una franja etaria muy amplia. La actividad se realiza en el CECLA que es un lugar amplio y donde contamos con las cosas necesarias y con todos los elementos que se requieren\u201d.<\/p>\n

A\u00f1adi\u00f3 que \u201ces ideal porque el CECLA tiene horarios desde temprano, muy espacioso y un punto clave de encuentro que nos facilita el poder reunirnos\u201d.<\/p>\n

Puntualiz\u00f3 que \u201ctodos los d\u00edas se va sumando gente. Esta semana pasada llegaron dos que se interesaron y ya est\u00e1n integradas a las clases, el taller va a trabajar todo el a\u00f1o y la idea es esa, que se siga sumando gente\u201d.<\/p>\n

Explic\u00f3 que \u201cen el Yoga trabajamos no solo a nivel f\u00edsico sino tambi\u00e9n emocional ya que es la uni\u00f3n entre el cuerpo y el alma y se le puede demostrar al adulto que puede envejecer en movimiento, todos y todas desde que nacemos vamos hacia la vejez y debemos saber de qu\u00e9 manera la podemos sobrellevar mejor, con el Yoga le damos no solo estabilidad al cuerpo sino que se trabaja cada una de las articulaciones, a nivel cognitivo y emocional, se trabaja tonicidad, equilibrio, la socializaci\u00f3n y el compa\u00f1erismo que es tan necesaria. A veces el adulto se jubila o termina esa etapa de su vida y queda inactivo por eso el Yoga es una manera de que ese adulto se inserte nuevamente en la sociedad\u201d.<\/p>\n

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Invit\u00f3 \u201ca todas las personas que quieran sumarse a este taller, el grupo que se forma es muy lindo donde todas nos ayudamos, hay un compromiso por parte del municipio de La Adela y de nuestro lado para que puedan disfrutar del Yoga. Invitamos a sumarse cuando quieran a mujeres, varones y se trabaja por ahora en silla hasta que se logra una cierta estabilidad y luego si ya en una colchoneta\u201d, finaliz\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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